Continuación Voluntaria: activa tu Modalidad 40 y descubre cómo seguir cotizando al IMSS por tu cuenta para aumentar tu pensión.
Es momento de actuar por tu retiro
Imagina que terminas tu etapa laboral, pero quieres aumentar el monto de tu pensión. Aquí es donde entra la Modalidad 40, también conocida como Continuación Voluntaria en el Régimen Obligatorio del IMSS, te permite seguir aportando de forma independiente para aumentar tu pensión y mantener tus derechos vigentes.
Al darte de alta, realizas aportaciones a los seguros de Invalidez y Vida, así como de Retiro, Cesantía en Edad Avanzada y Vejez.
Esta modalidad aplica para personas que cotizan bajo la Ley del IMSS de 1973, y es una de las herramientas para mejorar la pensión antes de retirarse.
Lo que hace especial a la Modalidad 40
La principal ventaja es que puedes seguir sumando semanas cotizadas y mejorar el salario promedio que el IMSS usará para estimar tu pensión, pese a haber dejado de trabajar en una empresa con afiliación al Instituto.
El monto que recibirás mensualmente al terminar tu vida laboral depende del promedio de tus últimos 5 años cotizados (250 semanas).
Por eso, inscribirte con un salario más alto te permite elevar ese promedio y obtener una pensión más alta. Ejemplo: Si tu último salario fue de $600 pesos diarios y decides registrarte con $900 pesos, tu promedio salarial aumentará, y tu pensión también.
Además, si necesitas servicio médico, podrás contratar el Seguro de Salud para la Familia (Modalidad 33).
Lo que debes tomar en cuenta antes de comenzar con la Modalidad 40
Antes de inscribirte en la Modalidad 40, vale la pena revisar algunos aspectos clave para que tus aportaciones realmente te beneficien:
- Evalúa tu capacidad de pago: Cada mes tendrás que cubrir una cuota que depende del salario base que elijas. Piénsalo como una inversión: mientras mantengas tus pagos al día, tu pensión crecerá de forma constante.
- Elige un salario base que puedas sostener: Si eliges un salario alto, tu pensión final será más grande, pero tus pagos mensuales también aumentarán. Busca un punto medio que te permita aportar sin afectar tus finanzas personales.
- Define cuánto tiempo permanecerás inscrito: Puedes estar en la Modalidad 40 durante meses o incluso varios años. Cada mes que pagas suma semanas y fortalece tu historial ante el IMSS, lo que impacta directamente en tu pensión.
- Considera tu edad y tus planes de retiro: Si estás cerca de cumplir la edad de retiro, esta modalidad puede ser la herramienta que impulse tu pensión al máximo. Si aún te faltan varios años, también es una excelente forma de mantener activos tus derechos y seguir acumulando semanas.
¿Cómo te puedes inscribir?
Con el último salario registrado ante el IMSS o con uno superior, sin rebasar las 25 UMAS (Unidad de Medida y Actualización 2,714.25 pesos diarios. Cifras 2025), que es el tope:
En línea:
- Ingresa al portal del IMSS
- Selecciona el trámite “Continuación Voluntaria en el Régimen Obligatorio (Modalidad 40)”.
- Captura tus datos, elige el salario base y envía tu solicitud.
Presencial
- Acude a la subdelegación del IMSS que te corresponde.
- Presenta tu CURP, NSS, identificación y comprobante de domicilio.
- Entrega la solicitud firmada y confirma tu registro.
El trámite es sin costo y tus aportaciones comienzan a reflejarse desde el mes siguiente a tu registro. Conoce más aquí.

Consejos para aprovechar esta modalidad
- Revisa tu Estado de Cuenta Afore para conocer tu ahorro acumulado.
- Lleva un registro puntual de tus pagos y semanas cotizadas.
- Consulta a un asesor del IMSS si deseas conocer el monto de pensión estimado.
- Considera complementar tus aportaciones con Ahorro Voluntario en tu Afore; ambos esquemas se suman al momento de pensionarte.
Conclusión
La Continuación Voluntaria: activa tu Modalidad 40 para que aproveches la oportunidad de fortalecer tu pensión con aportaciones directas al IMSS.
Esta modalidad te permite mantener tus derechos vigentes, seguir sumando semanas y mejorar el salario promedio con el que se calculará tu pensión. Cada pago que realizas es una inversión en tu futuro y una forma de asegurar un retiro con estabilidad económica.
Planear tu retiro con estrategia y constancia te permitirá disfrutar los frutos de tu esfuerzo con tranquilidad.